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恐れるな
発信しろ否定されて肯定されて
発信しろ
良いものを作れ
良い事を起こせ
そして
それを発信しろ
活気や熱意は裏切らない
発信しろ
活気を作れ
誰よりも自分の携わっている事を考えろ
そしてそれを共有出来たとき
なににも代え難い体験が生まれる
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(coffeenotesから)
2月 8, 2012に公開 via with 522リアクション
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F1030003 by Click traveler on Flickr.
2月 8, 2012に公開 via Coffee Notes with 7リアクション
出典: coffeenotes
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男は「ゴムつけて」と言われたらナマでしたくなるが、「ゴムつけなくていいよ☆」と言われたらなんか怖くなってつけてしまう生き物である。
2月 8, 2012に公開 via はまちや２のタンブラー[hmcy] with 586リアクション
出典: twitter.com
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ほかにも将来つながるかもしれないから、という理由だけで色んなことに手を出してしまい、後悔したことは数えきれない。ジョブズの言葉をいつのまにか通り越して、「先を見て点と点をつなげることはできない」のに、先が見えるかのような錯覚に陥ってしまっていた。
ぶっちゃけ、どの点を置いたとしても、点と点がつながる確率は一定なんだ。
MongoDBの勉強をサボって、ツイッターで誰かと必死に会話してたこともあった。この人と、将来何か関わりがあるかもしれない、と言い訳していた。でもMongoDBをもっと勉強していたら、カンファレンスに出ることができて、そこでかけがえのない出会いが生まれたかもしれなかった。
運命は、コントロールできない。だから、コントロールできるものだけ見ないといけない。
俺達は今ある選択肢の中で、冷静に、自分にとって一番良いものを選ばなければならない。どんな選択肢を選んでも、点と点がつながる可能性は捨てなくていいのだから。点と点がつながるかもしれないから、だけで何かをする理由にしてはいけない。それより深い理由や情熱がなければならない。
by @chibicode - 点と点がつながると信じてたバカへ。元アップルのインターンが、ジョブズ引退の日に思ったこと。 (via kotoripiyopiyo)(kotoripiyopiyoから)
2月 7, 2012に公開 via 小鳥メモメモ with 160リアクション
出典: chibicode
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1月 30, 2012に公開 via Make it happen. with 307リアクション
出典: Flickr / defects
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1月 30, 2012に公開 via exhale with 141リアクション
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1月 30, 2012に公開 via 0ut-fitted with 230リアクション
出典: 0ut-fitted
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1月 30, 2012に公開 via each star is a setting sun with 638リアクション
出典: a-vintage-red
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(4doorsから)
1月 30, 2012に公開 via Between You and Me with 89,115リアクション
出典: inspirinquotes
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食べる
理論上、やりたいことをやれば気分はよくなりますが、中でも食べることには、さまざまな効果があります。まず、一日に消費した栄養を補給できる点。食事を十分に摂っておらず、血糖値が下がっているために機嫌が悪くなっているのなら、少し食べるだけで気分は良くなるはずです。
さらに、脂肪酸は感情にポジティブな効果をもたらします。脂っこいものが好きではないなら、エンドルフィンを分泌することで知られる、辛いものを食べると効果的です。基本的に、食べると機嫌はなおりやすいもの。ただし、食べすぎには気をつけてくださいね。
運動する
運動はエンドルフィンを分泌させ、機嫌の悪さを自然と良くしてくれます。中程度以上の運動を行ない、呼吸が少し苦しくなってくると、カラダがエンドルフィンを放出し、幸福感が湧いてきます。エンドルフィンの分泌は、長い間持続するものではありませんが、ちょっとしたイヤなことなら忘れさせてくれるはずです。
音楽を聴く
音楽は、脳にドーパミンを分泌させるきっかけになります。これは楽しい気分と関連するもので、3分のポップソングを聴いている間に、しかめっ面も一変するでしょう。基本的には、曲に乗っていくうちに次の展開を予想するようになり、予想通りになると、ちょっとした喜びを感じるのです。
「機嫌の悪さ」を逆手に取る:
機嫌が悪くなると、注意深い思考になり、ある特定のタスクに集中しやすくなります。これは先に述べた「極端に視野が狭くなる」という現象ですが、裏を返せば、ひとつのことに集中しやすくなるということでもあるのです。
1月 30, 2012に公開 via Heart Break Station with 470リアクション
出典: lifehacker.jp
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1月 30, 2012に公開 via Reality. with 634リアクション
出典: hyckleri
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1月 30, 2012に公開 via For Your Eyes Only with 45,025リアクション
出典: free-your-mind
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